Przepis na lekkie ciasto jabłkowe
Aby uzyskać jeszcze lżejszą konsystencję, możesz zastąpić część mąki pełnoziarnistej mąką kukurydzianą lub migdałową.
Jeśli chcesz jeszcze bardziej zmniejszyć kaloryczność, możesz zastąpić olej kokosowy musem jabłkowym lub jogurtem naturalnym.
To ciasto można przechowywać w szczelnym pojemniku przez 2-3 dni w temperaturze pokojowej lub dłużej w lodówce.
Dlaczego to ciasto jabłkowe jest lekkie?
Dzięki użyciu musu jabłkowego bez dodatku cukru i mąki pełnoziarnistej, to ciasto jabłkowe zachowuje całą swoją wilgotność i słodycz, mając jednocześnie niską kaloryczność. Dodatek naturalnych składników, takich jak cukier kokosowy i olej kokosowy, pomaga utrzymać niską zawartość tłuszczu, jednocześnie zapewniając bogate, subtelne smaki. To ciasto jest świetną alternatywą dla wysokokalorycznych deserów, a jednocześnie jest pyszne!
