Oczyszczacz wątroby i krwi – łatwy w mieszaniu 2 jabłka – zawierają przeciwutleniacze, które wspomagają prawidłową pracę wątroby ½ ogórka – nawadnia i pomaga organizmowi wydalać odpady 2 cytryny – naturalne źródło witaminy C, która wspomaga detoksykację 3 marchewki – Dostarczają beta-karotenu, który wspomaga zdrowie krwi. Umyj, posiekaj i zmiksuj wszystko na gładką masę. Pij świeże, aby uzyskać delikatny i odżywczy zastrzyk energii. Link znajdziesz w komentarzu
Receta: Batido Detox de Pepino, Plátano y Espinacas
- Ingredientes: ½ pepino, 1 plátano maduro, 1 taza de espinacas frescas, ½ taza de agua, limón opcional.
- Preparación: Licúa todo hasta que quede cremoso. Sirve frío, su sabor es refrescante.
- Beneficio: Desintoxica, reduce hinchazón, aumenta energía.
¿Te preocupa el sabor? El plátano suaviza las espinacas. Rosa sintió menos hinchazón; Javier notó más energía. Consulta a un médico si tienes alergias o problemas digestivos. ¿Listo? Prepara este batido hoy.
- Compra fresco: Elige pepinos firmes y espinacas verdes.
- Prueba sencillo: Un vaso matutino es suficiente.
- Sé constante: Bebe 5-7 días para notar cambios.
Conclusión: No Pierdas este Secreto
¿Y si ignorar este batido significara seguir con fatiga y toxinas? Desintoxica tu cuerpo, reduce la hinchazón y recupera vitalidad con esta receta. Empodérate: prepara este batido, siente la diferencia, vive con energía. P.D.: ¿Sabías que añadir una pizca de jengibre potencia el efecto detox? Comparte este secreto con tus seres queridos y brillen juntos.
Este artículo es solo informativo y no sustituye el consejo médico profesional. Consulta a tu proveedor de salud para orientación personalizada.
