Uncategorized

Składniki dla 4 osób Do roztapiającego się puree: Do kiełbasek: Do sosu (opcjonalnego, ale zalecanego): Niezbędne naczynia Krok po kroku kroki przygotowawcze 1. Przygotuj domowe puree 2. Ugotuj kiełbaski 3. Przygotuj sos gourmet (opcjonalnie) 4. Szkolenie Wskazówki, jak sprawić, by Twoje wykwintne puree z kiełbas było udane

Grillowany łosoś: przepis na szybki i zdrowy obiad w tygodniu Składniki FILETY Z ŁOSOSIA 4,4-6uncji każdy OLIWA Z OLIWEK EXTRA VIRGIN 4 łyżkiCUKRU TRZCINOWEGO 1 1/2 łyżki SOSU SOJOWEGO1 1/2 łyżki SKÓRKIZ CYTRYNY 1/2 łyżeczkiSOKU Z CYTRYNY 2 łyżeczki ŚWIEŻEJPIETRUSZKI 2 łyżeczki ŚWIEŻEGO TYMIANKU, posiekanego1 1/2 łyżeczkiSOLI 1/2 łyżeczkiPIEPRZ 1/4 łyżeczkiCZOSNKU 1 łyżeczka posiekanego SYMBOLE…

Chcesz przyspieszyć metabolizm i wspomóc odchudzanie? Wypróbuj ten naturalny i orzeźwiający napój pełen detoksykujących składników. Chociaż nie pozbędziesz się tłuszczu z brzucha w magiczny sposób w jedną noc, włączenie go do codziennej rutyny, w połączeniu ze zbilansowaną dietą i ćwiczeniami, może pozytywnie wpłynąć na Twoje zdrowie. Przyjrzyjmy się, jak każdy składnik wpływa na poprawę samopoczucia…

Składniki : 100g mąki migdałowej70g gęstej śmietany kremówki50g świeżych jagód (truskawki też świetnie się sprawdzą!)50g erytrytolu w proszku lub stevia200g zmiękczonego serka śmietankowego4 łyżki masła 💙Instrukcje :

Ten kotlet  schabowy Supreme  to sycąca i pocieszająca zapiekanka, która łączy w sobie rozdzielcze kotlety schabowe bez kości, kremowy sos grzybowy i cienko po kawałku ziemniaków, tworzący sycący posiłek jednogarnkowy. Idealny na rodzinne obiady, dziesięć przepisów jest łatwe w przygotowaniu i zawiera pikantnych smaków! Składniki Instrukcje Krok 1: Rozgrzewanie piekarnika Krok 2: Podsmaż kotlety wieprzowe Krok 3:…

Ta serowa zapiekanka spaghetti to pocieszające i treściwe danie, które łączy w sobie delikatne spaghetti, aromatyczną mieloną wołowinę, żywe warzywa i kremowy sos serowy. Idealnie nadaje się na przyjęcie lub rodzinne spotkanie, oferując pysznie satysfakcjonujące połączenie faktur i smaków. Czas przygotowania Całkowity czas: 1 godzina 15 minutPrzygotowanie: 30 minutGotowanie: 45 minutSkładniki (porcje dla 6 osób)…

Koreański omlet rolowany Koreański omlet rolowany (Gyeran-mari) Wprowadź odrobinę Korei do swojego stołu dzięki temu zawijanemu omletowi, idealnemu na śniadanie, brunch lub jako dodatek. To danie jest piękne i proste w przygotowaniu! Składniki:

Przepis na nadziewane gniazdka ziemniaczaneKiedy szukam rustykalnego, wykwintnego dania, robię nadziewane gniazdka ziemniaczane. Są chrupiące na zewnątrz, kremowe w środku i wypełnione pysznym mięsem i roztopionym serem. Szczerze mówiąc, jako szefowa kuchni, uważam je za jeden z moich najlepszych przepisów na „skromny składnik w wyrafinowanej formie”. Moi goście zawsze pytają o drugie danie i przepis….

Magiczne ciasto o trzech konsystencjach z mascarpone To magiczne ciasto o potrójnej teksturze to pyszny i wyjątkowy deser, który z jednego ciasta tworzy trzy odrębne warstwy: wilgotny budyniowy spód, kremowy środek i lekkie ciasto na wierzchu. To ciasto jest pyszne i zaskakująco łatwe do przygotowania, ponieważ ma w składzie bogaty serek mascarpone. Idealne na specjalne…

Okres zaniedbań może mieć długotrwały wpływ na Twoją sylwetkę i powodować nieestetyczne wybrzuszenia. Aby wrócić na właściwe tory, konieczne jest wyrobienie sobie nowych nawyków żywieniowych i podjęcie długotrwałej aktywności fizycznej. Ten przepis na zupę dietetyczną jest idealny, aby głęboko spalić tłuszcz i zawiera między innymi cebulę, kapustę i pietruszkę – składniki o właściwościach wyszczuplających i…