PUDDING Z NASIONAMI CHIA Z TRUSKAWKAMI Zdrowa i pyszna przekąska! SKŁADNIKI: 7 truskawek (4 do bazy, 3 do dekoracji) 120 ml mleka ¼ łyżeczki ekstraktu waniliowego ½ łyżeczki syropu klonowego (opcjonalnie) 2 łyżki nasion chia Cały artykuł w K.o.m.m.e.n.t.a.r 😍👇👇
Szukasz zdrowego, sycącego i łatwego do przygotowania śniadania lub przekąski? Pudding chia z truskawkami to idealny wybór! Nasiona chia, znane ze swoich właściwości odżywczych, w połączeniu ze świeżymi truskawkami tworzą deser, który zadowoli zarówno podniebienie, jak i dostarczy cennych składników odżywczych. Jest to również świetna opcja dla osób na diecie bezglutenowej i wegańskiej. Przygotowanie tego puddingu zajmuje zaledwie kilka minut, a resztę pracy wykonuje lodówka.
Składniki:
